Milujem jedlo (152)

Name: Milujem jedlo (152)
Brand: Don Bosco
Price: 4.37 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9788080745875

Čo na to moje telo?

Peter Bučány

Novinka

Viac ako 10 kusov

4,50 EUR

Zľava -3%

Ver.sk cena: 4,37 EUR

Dnes nám na stole máločo chýba. Často máme viac, ako by sme potrebovali. V mori povinností a v púšti duchovnej prázdnoty sa nedokážeme ubrániť emocionálnemu stresu, ktorý nás pobáda cez deň vyjedať, večer sa prejedať a pred spánkom sa občerstviť. Vedecké objavy postupne odkrývajú, čo sa v týchto chvíľach deje v našom tele, ako pracuje trávenie, čo nám o tom hovorí hlava a ako sa cítime. Naše telo vie pracovať, ale potrebuje aj oddychovať. Dokáže istý čas ísť na plné obrátky, prispôsobiť sa ojedinelým okolnostiam, ale vie aj povedať: dosť. Ak mu porozumieme a osvojíme si niekoľko z dobrých návykov, štedro sa nám odmení.

Dozvedieť sa viac