Povedz nie svojmu telefónu
Stiahnite si ukážky:
Zľava
-30%
Ver.sk cena:
6,99
EUR
Popisné štítky:
Popis produktu:
Berieš do ruky telefón hneď po prebudení? A čo večer pred spaním? Je načase zmeniť to! Psychológovia Brad Marshall a Lindsay Hassock čerpajú z viac než dvadsaťročných skúseností a prinášajú najnovšie poznatky o tom, ako sa „odpojiť" od svojho mobilu. Zistíš, ako telefón vplýva na tvoj mozog a telo. Naučíš sa vytvoriť si k nemu vzťah podľa vlastných pravidiel. Osvojíš si jednoduché, zdravé a hlavne trvalé návyky pri používaní obrazoviek. Desať praktických krokov ti pomôže odpútať sa od telefónu a rady na konci každej kapitoly ti ukážu, ako tráviť menej času na mobile a viac času činnosťami, ktoré ťa tešia.
Stiahnite si ukážky.
E-kniha je dostupná v nasledovných formátoch:
- Jazyk:
- sk
- Počet strán:
- 96
- Farba:
- 1789682400
- :
- 1922741999
- Kód:
- 9788055674537
- Vydavateľstvo:
- Slovart